本研究針對智能障礙學生進行靜坐訓練，旨在探究靜坐訓練對智能障礙學生的適應行為、學習特徵及學習態度之影響。整個研究分為二個實驗，在二個學校進行。實驗一受試者為中、重及極重度智障學生，共48名﹔實驗二受試者為輕度智障學生，共8名。採隨機方式分為控制組與實驗組。除星期假日外，靜坐訓練每天實施，每次進行20分鐘，每週6天，為期4個月。結果顯示，整體而言，靜坐訓練對智能障礙學生的學習與適應行為的影響有限。在學習行為方面，靜坐僅對專注及知覺等行為有顯著的作用。在適應行為方面，靜坐活動僅對自理、自導與退縮行為造成影響。至於學習態度方面，則無顯著作用。靜坐法對智障學生行為影響的大小與智障程度有關，智障程度越重，影響越小。另外，附屬障礙的存在也左右靜坐訓練的結果，其中以情緒障礙最為顯著。